par Mathieu Boileau | Mar 3, 2022 | Poids
Nous vivons à une époque marquée par les complexes, caractérisée par une quête de la silhouette idéale chez la plupart d’entre nous. Sur les 44% de Français ayant déjà eu recours à des régimes, 65% des individus étant parvenus à atteindre le poids qu’ils recherchaient...
par Mathieu Boileau | Fév 23, 2022 | Traumatismes
Que ce soit en pratiquant le rugby, le football américain, suite à un accident de voiture ou dans n’importe quel autre contexte, il n’est pas impossible de subir un choc au niveau de la tête. Si ceux-ci sont souvent sans conséquences et ne donnent pas plus de...
par Mathieu Boileau | Fév 14, 2022 | Motivation
C’est bien connu : un mental positif attire à lui des situations positives. Pourtant, si vous laissez votre esprit vagabonder, vous aurez plus facilement tendance à vous perdre dans des considérations anxiogènes et superflues, à dramatiser et à perdre pieds dans des...
par Mathieu Boileau | Fév 7, 2022 | Poids
Le grignotage est très courant dans notre société, et vient soulever un certain nombre d’interrogations. Comment éviter de grignoter ? Est-il possible de manger entre les repas sans grossir ? Comment parvenir à stopper ses pulsions ? En effet, le sujet est épineux,...
par Mathieu Boileau | Jan 27, 2022 | Santé
Depuis la survenue de la pandémie de COVID-19 et les confinements en ayant découlé, la téléconsultation rencontre un succès grandissant. En avril 2020, un pic de 20% a d’ailleurs été constaté. Ces circonstances si particulières nous ont ainsi permis de prendre...
par Mathieu Boileau | Jan 17, 2022 | Santé
Nous disposons certes d’une offre de soins conséquente en France, et l’espérance de vie moyenne est assez élevée dans notre pays. Toutefois, nous demeurons nombreux à nous demander comment améliorer notre santé. Une question qui est absolument légitime,...
